Nếu Mỗi Ngày Tập Bài Này, Bạn Sẽ NHANH Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả. link nhà tài trợ VIDEO- trường dạy yêu thực tế đầu tiên việt nam:
► Join us and subscribe to the Official Frank Viki YouTube Here:
Nguồn video từ kênh 1 người bạn -Chúng tôi không sở hữu video này, thông tin chi tiết nguồn bên dưới. Thx, man
Copyright Disclaimer: I do not own this video nor the image featured in the video. All rights belong to it’s rightful owner/owner’s. No copyright infringement intended. Motivational purpose only! If you own anything and would like it to be credited or removed, please contact with us and I will gladly oblige…. Thanks.
Send us ► support@vikigroup.asia
Đăng ký kênh Video Giá trị lên sóng mỗi ngày :
Kết nối với Frank Viki trên facebook tại đây:
► Join us and subscribe to the Official Frank Viki YouTube Here:
—
Frank Viki được biết đến với vai trò là “Cha Đẻ” Khoá Học Tán Gái & Thành Công Số 1 Việt Nam ,đồng thời cũng là tác giả của 4 cuốn sách bán chạy ( best-seller): Get The Girl, Bí Mật Chinh Phục Phái Đẹp, Sức Hút Thần Thánh, 67 Luật…Có trụ sở tại Hà Nội, khách hàng cá nhân của anh ấy bao gồm ca sĩ V-pop nổi tiếng, chủ doanh nghiệp top 100 Việt nam, Luật sư Top 20 Hà Nội…
—-
Tham gia cùng 27,000 thành viên Team Viki tại đây
***
Chào mừng bạn quay trở lại với video về các mẫu tóc nam đẹp nhất 2018.
Lấy nguồn cảm hứng của các bạn trẻ từ 30shine, liem barber, phong bvb, tóc nam 2018
Kiểu tóc fade ngăn khá hot hiện nay
Tóc nam ngắn.
Đề cử các video liên quan
8 Hack thời trang cho người gầy:
10 cách ăn mặc đẹp cho nam không bao giờ nên mặc:
Music :Nocopyrightsounds
• 24/7 Radio:
•
•
•
•
•
•
ALL NCS MUSIC FULL PLAYLIST:
Music:
——►Disclaimer-
Some contents are used for educational purpose under fair use. Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
Nếu Mỗi Ngày Tập Bài Này, Bạn Sẽ NHANH Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả
Nếu Mỗi Ngày Tập Bài Này, Bạn Sẽ NHANH Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả
Nguồn: https://lamdepcungteen.com
Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- 7 bước massage mặt biến mặt tròn thành chuẩn Vline CỰC HIỆU QUẢ|Emdep TV
- GIẢM MỠ 2 BÊN EO VÀ HÔNG nhanh chóng tại nhà với 3 bài tập đơn giản / Reduce belly fat | Đặng Kim Ba
- 5 Bài Tập Tại Nhà Giảm Nhanh Mỡ Đùi Giúp Chân Thon Ai Cũng Muốn
- Giảm mỡ bụng và đùi – Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, xóa sạch mỡ bụng và đùi chỉ trong 7 ngày
- 12 Bài Tập Giảm MỠ BỤNG Nhanh Nhất Trong 1 Tuần
![[ Đã Có ] Cách Làm Mờ Sẹo Lâu Năm Cho Người Lười Biếng](https://i.ytimg.com/vi/qw_Qx_X02o4/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Làm Mờ Sẹo Thâm Trong 7 Ngày](https://i.ytimg.com/vi/1PDbd-WJV8g/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Tại Nhà](https://i.ytimg.com/vi/OkoA481vJtU/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Thâm Tại NHà Hiệu Quả Tức Thì](https://i.ytimg.com/vi/9byijT5PoVs/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Trị Sẹo Thâm Ở Mặt](https://i.ytimg.com/vi/519g5S84e0c/maxresdefault.jpg)
Bớt sạo nè
Tao thấy lười mà muốn có cơ thì chi có Đi lính
Tập plank nha anh em ! Mk đã giảm ăn đi 1 ít và tập plank chia thành sáng , trưa , xế , chiều , tối và hiệu quả cực kỳ . 1 tháng đã giảm đc 7 kg
cần cù bù siêng năng
Taptanmobungtrongvong2ngay
Chèn video vớ va vớ vẩn
19tháng 3 2020 1tháng quay lại mình sẽ nói kết quả
https://www.facebook.com/profile.php?id=100041251142878
16/3/2020 2thangs nữa se cho ra kết quả từ 65kg còn bn
Bài tập này rất hữu ích ạ
Bài này lúc tập mỏi nhất là tay và bắp chân với hông=))
Ngày nào cũng tập dc ko
K có j bằng ăn kiêng và tôi đã thành công
Cái này gọi là ke cơ bụng tập rất hiệu quả đó máy bạn,
xàm bỏ mẹ ,ko bit j ve the hình thi dung nói xàm
Công Nhận không mất thời gian nhưng mất công sức nhé ad nghe chỉ hài đoạn này
Ăn nói như cc vậy
mỡ lâu năm nên giảm như thế nx
Mỗi ngày tập mấy lần vậy ad?
Cái này tập cơ bụng chứ ko giảm mỡ đc nhiều đâu bạn. Tin mấy cái clip câu view này mất thời gian. Muốn giảm mỡ bụng bạn phải giảm mỡ toàn thân trc. Mỡ bụng sẽ giảm cuối cùng khi các phần khác giảm tương đối. Clip xàm l 😒
1 năm trước tập cái này OK giảm được hon 10kg và ăn kiêng. Giờ lại lên cân vì ăn nhiều . Gio lại moi tập lại
Bụng bia tập sao
Cái này hay nhở. Like
KEM TAN MỠ "THẦN THÁNH" giải qVẤN ĐỀ VỀ BỤNG
☑️ Giảm ngay 7 – 10cm
☑️ Sp an toàn tuyệt đối cho mẹ bỉm đang cho con bú
☑️ Phòng tránh tăng cân đột ngột
👌 Nhỏ gọn phần bụng
👌 Tiêu dần mỡ thừa
👌 Làm mịn và giảm nhăn da bụng
👌 Làm mờ vết nứt da bụng sau khi sinh
Sản phẩm đã được rất nhiều spa và bác sĩ tin dùng
Em là người sử dụng trước mới tới khách cua em ạ
0987498523
E nhận đánh tan mỡ bụng tại nhà bằng cao gừng hạ thổ
Cam kết giảm 7-20cm/vòng sau 1lt
Ce nào có nhu cầu lh 0967019639
Xàm chó
Ngta gọi là chém gió vớ vẩn. Thằng bụng phệ đi dạy 6 múi :)))
Thằng ad bị não
Không bao giờ giảm mỡ được ở 1 vùng đó trên cơ thể mỡ bụng việc của mỡ bụng cơ bụng việc cơ bụng con gái tập cái cần to và giảm mỡ toàn thân để giảm mỡ tuỳ mơc từng bộ phận mỡ bụng cũng giảm chứ k thể nào giảm chỉ mỗi mỡ bụng ngoài biện pháp hút mỡ bụng nhé adm óc chó
Có ai nhờ tập mỗi plank mà giảm cân ko chia sẽ cho mình biết với
Tập các cơ như bắp tay lộ rõ nhìn như đàn ông.
Nhìn mất hết về nữ tính.
Mấy bài này chắc 10 năm giảm được mỡ, vớ vẩn. Đây chỉ là những bài bổ trợ tăng cơ bắp, trong khi mỡ bụng không được tác động trực tiếp để đốt cháy thì có cơ bên trong cũng như không. Muốn giảm mỡ bụng thì cứ gập bụng ngược và xuôi thật nhiều – nhanh – ít nghỉ là oke.
Vào clip chỉ để nói cho bạn nào mà tin lời clip này thì các bạn nhầm to rồi. K phủ nhận tác dụng tốt cho cơ bụng khi tập plank n để giảm mỡ bụng và lộ cơ lại là 1 chuyện khác hoàn toàn. Plank chỉ làm cho cơ bụng săn chắc và dày lên là chính. Còn muốn giám mỡ bụng các bạn pải tập toàn thân,đốt cháy nhiều calo,tốt nhất là tập gym,cadio…các bạn cần biết là k pải tập chỗ nào thì chỗ đó mới giảm mỡ.rất nhiều bạn nghĩ thế n thế là cực kì sai lầm. Ngược lại các bạn chỉ tập mình bụng thì k bao giờ các bạn lộ đc cơ bụng. T dám chắc các bạn tập theo video này thì cả đời cũng k lộ đc cơ bụng. K muốn ns xấu clip n lại càng k muốn các bạn tin vào điều k thể. Plank tốt cho cơ bụng n chỉ mình plank là k đủ để giảm mỡ bụng và lộ cơ bụng đc,đó là chắc chắn.
Nếu tập bụng k tập các chổ khác các bạn sẽ có bụng 6 múi eo con kiến và các phần khác con voi?? May be???
Tập bao lâu thì thấy cơ ạ có cần kết hợp ăn uống k ạ
Anh thử chưa ạ. ??? Nói miệng vậy không ai dám tin
Video xàm nhất từng xem
Khá hữu ích. Nhưng e nghĩ ad nên chuẩn bị kịch bản tốt hơn, từ đó video sẽ hay hơn
Nói chung là nhảm không bao giờ có chuyện giảm được riêng bụng giảm là phải giảm toàn thân
ai sub chéo với ạ
???
Lạm dụng plank thì có vấn đề j ko và có bị mất tác dụng k ạ
1 Like Vạn Sự Như Ý
1 Like Phát Tài Phát Lộc
1 Like Hạnh Phúc Vui Tươi
1 Like Sức Khỏe Dồi Dào
Thế Nên Các Bạn Đừng Tiếc 1 Like Nha 😁❤ !!!
Like