Hướng dẫn tập Yoga đơn giản tại nhà|15 phút tập Yoga mỗi ngày|Full HD ✔



-Website:

Video hướng dẫn tập Yoga tại nhà chỉ với 15 phút mỗi ngày giúp bạn khỏe đẹp hơn, eo thon, bụng phẳng, tinh thần sản khoái mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc giảm cân nhanh hay thực phẩm chức năng nào cả.

Cùng tập Yoga với Sức Khỏe 24h để cải thiện chất lượng cuộc sống và sở hữu vóc dáng hoàn hảo bạn nhé !!!!

————Hãy ghé thăm chúng tôi | Sức Khỏe 24h ——–

►Subscribe to channel:
►Facebook –
►Website:

– CHUYÊN SAN CỦA BÁO GIA ĐÌNH & XÃ HỘI – BỘ Y TẾ
– ĐC: 42 Phan Văn Trị, P. 2, Q.5, TPHCM, VN
– ĐT: (08).66808088 – 0903737050

Nguồn: https://lamdepcungteen.com

Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/tong-hop/

Article Categories:
Tổng Hợp

All Comments

  • Thích tí nào !!!!!!!!!!!! Con chó

    trang nguyễn May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Cam on bai chia se nay cua chị, e đag tìm cách tập

    Hong Thuy Lam May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Cảm ơn chị ạ bài tập này rất hay và bổ ích

    Khoa Lê ngọc đăng May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Thanks c

    Dung Ngoc May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Tôi rất thích

    Phước Kiên May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Em sẽ tập theo video này cảm ơn chị .

    Hien Nguyen May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Tôi tập Dịch cân Kinh 2 năm nay. Thấy dễ hơn yoga.

    Luận Phạm May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Cô giáo có thân hình tuyệt vời. Chứng tỏ có sức khỏe rất tốt.

    Luận Phạm May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Chị này hướng dẫn hay bổ ích quá. Có kênh youtube hay face cho em xin với ạ

    phuongtrang233 May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Tui lam duoc roi

    chanel Chi Mi May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Dạy tap yoga mà sao chị tròn trịa quá he dậy tập lên cân hả .

    Thuỳ linh Nguyên May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Tứong này mà chia sẻ cho ae lm tình thì sứong lắm

    Gai Xinh TV 5 May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Tuy bài tập khá khó với người mới tập nhưng rất đã

    Junee Nguyễn May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Em ko có đi tập yoga mà may mắn thay biết một số động tác chưa mà chẳng biết tập động tác nào trước…hihi béo quá nên nhiều động tác gập khó ghê.này tập trước khi đi ngủ có được ko ạ

    Anh Kim May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Cho em sin lich với ạ

    Hoàng Sa May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Đoạn gập chân 2 tay chạm nhau e chưa làm đc 🤣

    Duy Nghia Dao May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Like

    Trinh Tố May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Em lam tu the do ko duoc

    thị hồng trang Nguyễn May 20, 2020 3:12 am Reply
  • 🙂 hết lô mấy chế

    Cuoc Dangcong May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Chị ơi sao video đang xem lại hết vậy

    Mon Đoreamon May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Em bị đau vùng cổ mà chị chị cách thư giản ta nói cái cổ đã gì đâu

    Mon Đoreamon May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Thanks

    Rose Ly May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Khó quáaaaaaa

    quang nguyen May 20, 2020 3:12 am Reply
  • No co giam bec k

    kiem ngo May 20, 2020 3:12 am Reply
  • tập yoga sao bụng bụ vậy

    Việt Đức A4 May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Co giao dep wa

    Khai Ngo May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Huhu, con mới 15 tuổi thôi mà cứng đơ rồi. Tập theo cô nó tê không chịu được

    Như Quỳnh Phạm Ngọc May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Tập thời gian nào thi tốt ạ

    thu hảo nguyen May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Mới đầu tập phải chịu đau, thời gian sau sẽ hết. Vì căn bản yoga là nạp khí thì thả cơ , xả khí thì siết cơ hihihi. Thái cực ban đầu thì hít vào siết cơ, thở ra xả cơ

    Hải Triều Official May 20, 2020 3:12 am Reply
  • c fyhuuyuvbbb

    khanh lam vu May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Cảm giác xương mình như cành khô

    Thảo Trần May 20, 2020 3:12 am Reply
  • mọi người cho biết tên chị này với mình rất thích video của chị này mà ko biết tìm thế nào

    linh linh May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Xâu ma bai đăc cuoi

    BÉ HEO FAN MR VỊT May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Chị tập dẻo như vậy
    Sao chị vẫn còn béo béo xúi

    Sếnh Cô Độc May 20, 2020 3:12 am Reply
  • sao e hít vào bụng lại ọp vào nhỉ thở thì bụng mới phình ra. là aoa nhỉ

    vân bui May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Ko lm theo noi may đong tac sau

    Thuthao Ngo May 20, 2020 3:12 am Reply
  • E moi lam k đc j het.chân k thang đc

    Sung Sam May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Phải công nhận khó nhưng đi dc 3/4 video thấy người khoẻ hẳn ra thoải mái hẳn

    Ducthoan Nguyen May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Cái động tác ngửa cổ chống tay nâng người đúng là ….

    Ducthoan Nguyen May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Có ai tập lưng cứ gù như t k. T là nữ nhé

    Ducthoan Nguyen May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Cô nay bung van còn bư lắm, k eo

    Sam Nguyen May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Ms tập bụng không xát chân đc

    tram phuong May 20, 2020 3:12 am Reply
  • Chị ơi em có bầu dk 1tháng liệu có tập dk bài của chị k

    phuong pham pham May 20, 2020 3:12 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *