Giới thiệu cách bấm huyệt để giải tỏa căng thẳng, stress



Cuộc sống hiện đại đang khiến con người ngày càng bận rộn, những áp lực trong cuộc sống cũng ngày một tăng cao. Vì thế, dễ hiểu là ngày càng nhiều người bị rơi vào tình trạng căng thẳng, stress.
Trạng thái căng thẳng, stress nếu không được giải tỏa có thể dẫn đến stress mạn tính, suy nhược thần kinh…
Như các bạn đã biết, có nhiều cách để giảm căng thẳng, stress, ví dụ như nghe nhạc, tham gia hoạt động thể thao hay đi du lịch…
Kênh y học thường thức xin giới thiệu đến các bạn một cách giảm căng thẳng, stress hết sức đơn giản, ai cũng có thể áp dụng, đó là bấm huyệt giải tỏa căng thẳng, stress.
Theo Đông y, việc bấm huyệt ba huyệt vị dưới đây có thể nhanh chóng giúp thư can, giải uất, điều chỉnh tạng can về lâu về dài.
#cangthang #stress #bamhuyetchuabenh #yhocthuongthuc
Facebook:
Blogger:

Nguồn: https://lamdepcungteen.com

Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/yoga/

Article Categories:
Yoga

All Comments

  • Cảm ơn bác sỹ nhiều ah

    Hằng Lê thị thúy May 26, 2020 1:10 pm Reply
  • Nhung bai điều tri bệnh cua bác si rất Hieu qua

    Kim Anh Nguyen Thi May 26, 2020 1:10 pm Reply
  • Cam on bác si nhieu

    Kim Anh Nguyen Thi May 26, 2020 1:10 pm Reply
  • Huyet dsn ttung – phai chan thuy k em' rat cam on

    Vu Hoang May 26, 2020 1:10 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *