CÁCH GIẢM CÂN THÀNH CÔNG AN TOÀN CHO HỌC SINH I tVi Hoang
Mình có dành riêng một điều bất ngờ cho bạn nào xem đến cuối video của mình.
Nếu bạn muốn giảm cân thành công thì hãy xem hết video nhé.
Từ bây giờ, mình sẽ làm rất nhiều video về giảm cân lấy từ chính kinh nghiệm thực tế giảm 20 kg của mình.
Giảm cân không chỉ đơn giản là leo lên cái cân rồi thấy kí nó tuột xuống là xong mà là cả một câu chuyện dài như đường tới Tây Thiên về sức khỏe của mỗi chúng ta.
Cho nên, các bạn nhấn ĐĂNG KÍ để ủng hộ tinh thần mình ra thêm thật nhiều video chất lượng hơn nhen.
CHÚC CÁC BẠN GIẢM CÂN THÀNH CÔNG!!!😆😆
🍣 Link video mà mình đã nói:
🎶 Background music: Inspiring Soft Background I James Grant
😎 Phương pháp giảm cân mà mình đề cập trong video là INTERMITTENT FASTING. Hiệu lực của cách giảm cân này rất KINH KHỦNG KHIẾP luôn nha các bạn.
#giảmcân
#cáchgiảmcân
#giảmcânthànhcông
#cáchgiảmcânchotrẻem
#hànhtrìnhgiảmcân
#quátrìnhgiảmcânthànhcông
#giamcantrong1tuan
#giảmcântuổidậythì
#quátrìnhgiảmcân
#cáchgiảmmỡbụng
Nguồn: https://lamdepcungteen.com
Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- 7 bước massage mặt biến mặt tròn thành chuẩn Vline CỰC HIỆU QUẢ|Emdep TV
- GIẢM MỠ 2 BÊN EO VÀ HÔNG nhanh chóng tại nhà với 3 bài tập đơn giản / Reduce belly fat | Đặng Kim Ba
- 5 Bài Tập Tại Nhà Giảm Nhanh Mỡ Đùi Giúp Chân Thon Ai Cũng Muốn
- Giảm mỡ bụng và đùi – Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, xóa sạch mỡ bụng và đùi chỉ trong 7 ngày
- 12 Bài Tập Giảm MỠ BỤNG Nhanh Nhất Trong 1 Tuần
![[ Đã Có ] Cách Làm Mờ Sẹo Lâu Năm Cho Người Lười Biếng](https://i.ytimg.com/vi/qw_Qx_X02o4/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Làm Mờ Sẹo Thâm Trong 7 Ngày](https://i.ytimg.com/vi/1PDbd-WJV8g/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Tại Nhà](https://i.ytimg.com/vi/OkoA481vJtU/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Thâm Tại NHà Hiệu Quả Tức Thì](https://i.ytimg.com/vi/9byijT5PoVs/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Trị Sẹo Thâm Ở Mặt](https://i.ytimg.com/vi/519g5S84e0c/maxresdefault.jpg)
clip giảm cân mà quay toàn đồ ăn sao chịu nổi chèn 😂
Chị ơi em cũng vậy nè
Lúc đầu nói má nghe má nói dị được rồi ,giảm làm dì cò ma mới chịu hả 🤨
Rồi dần e ăn uống lành mạnh tập thể dục mỗi ngày má hok còn ý kiến dì nữa .
Cảm giác đang giảm cân mà không bị ba má la nó hạnh phúc dì đâu á😍😍🤣
70kg, 1m55 giảm kiểu j h
bme ko cho eat clean
:((ko giảm dc cân
Kết bạn với mình sdt 0908756467 mình đã sử dụng và đã thành công ngoài sức mong đợi
Ba má e thì ngược lại e nặng 57kg cao m64 ba má bắt e giảm cân 1 chật luôn 😑
Tui cao 1m48 nặng50 cân đi đâu ai cũng bảo béo giảm cân ik
Chị ơi , cho e hỏi là 8tiếng ăn 16 tiếng nghỉ là sao ạ. Tức là 8 tiếng liên tục dành cho 3 bữa còn lại là k ăn phải k ạ . rất mong chị trl :3
Ấn máy tính ra 16.5 cân. Choáng. Mình Béo thật sự
em đã làm theo chị và đã giảm được 6kg trong vòng một tháng
em cảm ơn chị đã chia sẽ ạ
Con gái 1m65 53kg…
Trong khi tiêu chuẩn hợp lý của 1m65 là 47kg =.=
45kg 1m62 có cần giảm hôn quý dzị?:) lúc mà t có cảm hứng giảm cân thì mẹ quất cho 2 cái đùi gà 1 tô cơm nửa trái dưa hấu:)
Ngày nào thk bạn cũng:
Ê! Chỉ tui bài tập này với, tui mua tà tữa cho uống.
Nhờ nó nuôi riết tui béo như lợn lun
Đến bây giờ, đang giảm cân mà nó cứ mua tà tữa cho uống. Đồ free sao kìm lại đc đây ☹️
Chị ơi e đang giảm cân mà đang trong tuổi dậy thì sợ k cao đc. E chỉ thường ăn buổi sáng và buổi trưa còn buổi tối thì e k ăn mà buổi trưa e chỉ ăn một chút xui cơm chưa đc nửa chén nữa nên e hay đói lắm . E mún hỏi chị à phương pháp giảm cân như vậy có hợp lí không và tiêu chí của e giảm 1 kg trong một tuần thì có đc k mong chị có thể trả lời e.
Em 40 kg nhờ xem video của chị đó giảm bao nhiêu cân
lấy cân nặng- chieu cao nhan chieu cao nhan 18 roi ket qua can giam là bao nhieu vậy
công thức tính số kí nên giảm mình tính ra kết quả âm
bạn làm ví dụ cho mình đi
Cảm ơn ban tôi đã giảm đc 6kg trong 2 tháng
Đụ mé giống t
:v tui ko mún giảm cân mà mẹ ép giảm cân:")
Cha tui mỗi lần thấy tui ăn đêm :" mày riết rồi như con heo rồi đó con "
" mày ráng ăn đi mập như con heo"
Có ai như tui hong vừa nghe vừa đọc cmt
Bạn tìm nhìu cách nx ik mik thik xem lắm lun
" Khi bạn muốn từ bỏ hãy nghĩ đến lý do bạn bắt đầu " kiên trì, cố gắng, tiếp tục…. CỐ LÊN 😊😊
Em cũng ăn bằng đĩa như cj nhưng bố mẹ em ko cho
Chị còn đỡ đó em cao có 143 cm 😭 em cx có tình huống giống chị
Tui thì hơn 50 kí cao gần mét 60 😊😊😊
Lớp 6 45kg
xin link bài tập 5p53 đi b
Hazz