Lamdepcungteen - Bản tin hot làm đẹp 24h mọi lúc mọi nơi
  • Home
  • Làm Đẹp
  • Sức Khỏe
  • Yoga
Saturday, November 20, 2021
No Result
View All Result
  • Home
  • Làm Đẹp
  • Sức Khỏe
  • Yoga
No Result
View All Result
Lamdepcungteen - Bản tin hot làm đẹp 24h mọi lúc mọi nơi
No Result
View All Result

3 Cách giảm căng thẳng, mệt mỏi, áp lực trong 1 PHÚT » How to destress

admin by admin
May 17, 2020
in Yoga
18
3 Cách giảm căng thẳng, mệt mỏi, áp lực trong 1 PHÚT  » How to destress



Căng thẳng = stress, áp lực trong cuộc sống, công việc, học tập…ai trong chúng ta cũng đã, đang và có lẽ sẽ đối mặt với nó. Làm cách nào để giảm nó ở mức tối đa có thể để có một cuộc sống Zero stress là câu hỏi nhiều bạn đã yêu cầu. ☟Bấm xuống để xem thêm☟

Căng thẳng có ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ, từ tâm lý đến thể xác. Nếu biết cách quản lý căng thẳng, đồng hành cùng với nó, bạn có khi sẽ gặt hái được nhiều thành quả hơn là bạn mong đợi. Trong video này mình sẽ chia sẽ với bạn cách để đối phó với tất cả các loại căng thẳng. Hi vọng video sẽ giúp được các bạn phần nào.

Thân,
✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧

KẾT NỐI

➤

✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧

🔥 CÓ THỂ BẠN THÍCH XEM 🖥

-Bí quyết để ngủ ngon | Cách đi vào giấc ngủ THẬT NHANH ☽

– Sai lầm chăm sóc sức khoẻ khiến bạn hay bị mệt, thiếu tập trung, dễ bị bệnh

– Muốn học/làm việc hiệu quả cao đừng bỏ qua thói quen này + file hướng dẫn

– 3 Cách Giúp Não Nhớ Lâu, Tập Trung Cao Độ Để Học và Làm Việc Cực Hiệu Quả + File Hướng Dẫn

– 3 Bí quyết để ai cũng nhanh chóng thích bạn & vui vẻ làm theo ý bạn + File Hướng Dẫn

– Cách học giỏi tiếng anh hơn trong 1 tháng + file hướng dẫn

✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧

☞ TOP PLAYLIST

⇰ SÁCH HAY 📚

⇰ MẸO VẶT – LIFE HACKS

⇰ IQ TEST – ĐỐ VUI 🤓 ✍️

⇰ GAMES 🕵️

✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧✦ ✧

» MUSIC CREDIT «

Touch – Mattia Cupelli

Nguồn: https://lamdepcungteen.com

Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • 7 bước massage mặt biến mặt tròn thành chuẩn Vline CỰC HIỆU QUẢ|Emdep TV
  • GIẢM MỠ 2 BÊN EO VÀ HÔNG nhanh chóng tại nhà với 3 bài tập đơn giản / Reduce belly fat | Đặng Kim Ba
  • 5 Bài Tập Tại Nhà Giảm Nhanh Mỡ Đùi Giúp Chân Thon Ai Cũng Muốn
  • Giảm mỡ bụng và đùi – Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, xóa sạch mỡ bụng và đùi chỉ trong 7 ngày
  • 12 Bài Tập Giảm MỠ BỤNG Nhanh Nhất Trong 1 Tuần
Previous Post

Tuyển Tập Những Ca Khúc Bất Hủ Hay Nhất Của Hồng Ngọc Vol 1 - Tình Mong Manh

Next Post

SHOPPING QUẦN ÁO RẺ, ĐẸP, CHẤT LƯỢNG | CUỘC SỐNG DU HỌC SINH HÀN QUỐC | VICKYTV

Next Post
SHOPPING QUẦN ÁO RẺ, ĐẸP, CHẤT LƯỢNG | CUỘC SỐNG DU HỌC SINH HÀN QUỐC | VICKYTV

SHOPPING QUẦN ÁO RẺ, ĐẸP, CHẤT LƯỢNG | CUỘC SỐNG DU HỌC SINH HÀN QUỐC | VICKYTV

Comments 18

  1. Hà Anh says:
    2 years ago

    Trong cuộc sống hằng ngày tất cả chúng ta, từ học sinh đến người đi làm ai cũng phải phải đối mặt với rất nhiều căng thẳng, stress luôn là rào cản gây khó khăn, ảnh hưởng đến sức khoẻ. Hi vọng video này sẽ cho bạn một cái nhìn tích cực hơn về cuôc sống cũng như cách để đối phó với căng thẳng. Nếu biết cách quản lý căng thẳng, đồng hành cùng với nó, bạn có khi sẽ gặt hái được nhiều thành quả hơn là bạn mong đợi. Chúc cả nhà mình ai cung stress free nhé! ♥

    Reply
  2. Tran Phuong says:
    2 years ago

    Mình đang bị stress nhiều do công việc và gia đình, đôi khi cảm thấy thật sự bế tắc, vô tình xem video clip của chị mình nghiệm ra một điều rất đúng đó là GIA ĐÌNH – SỨC KHỎE – TRI THỨC là cái mình cần phải nuôi dưỡng và quý trọng, mọi thứ có thể mất nhưng 3 điều trên thì ko thể nào có lại được. Cám ơn chị về những chia sẻ thật hữu ích, hy vọng chị luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và yêu đời nhé!

    Reply
  3. Nhà của Rít says:
    2 years ago

    Cảm thấy ức chế và thường xuyên khó chịu, bực dọc nữa nhưng em lại không biết làm sao và nguyên nhân là gì
    Cảm thấy mình cần phải siêng năng và nghị lực hơn nhưng em lại quá lười và không có động lực gì cả chị ơi
    Chị em thì lại thiếu tinh tế và quá trẻ con nên em không biết phải chia sẻ với ai chị ơi

    Reply
  4. Huynh Đặng says:
    2 years ago

    Em cũng đang bị căng thẳng nè chị ơi việc học không hà. Nhất là môn toán và tiếng Anh. Vì cả nhà luôn đặt quá nhiều niềm tin vào em.

    Reply
  5. Tờ râm says:
    2 years ago

    ngày nào e cũng cảm thấy ám lực. 1 phần nữa là đag trầm cảm. suốt 3 năm. e mệt mỏi lắm .cảm thấy mặc cảm vô vụng thất vọng bản thân đủ thứ

    Reply
  6. yuki moka says:
    2 years ago

    😘🤗thanks cj

    Reply
  7. An An douyin says:
    2 years ago

    iu chị nhiều lắm

    Reply
  8. sang tran says:
    2 years ago

    Chị nói hay quá. Một trang rất giàu kiến thức

    Reply
  9. Đặng Hà says:
    2 years ago

    Bữa sau bạn làm clip làm sao để có giọng nói truyền cảm nha. Giọng gì đâu mà dễ thương, ngọt ngào qtqđ luôn ah

    Reply
  10. Vivian Quyen says:
    2 years ago

    mỗi khi em nghĩ đến kì thi tốt nghiệp là cảm thấy nặng nề, không tự tin về sức học của mình,điểm số em thường ngày thấp lắm,cho dù em cố gắng rất nhiều.Cảm ơn chia sẻ của chị nhé! ☺

    Reply
  11. Minh Quang says:
    2 years ago

    Cảm ơn chị nhiều nha

    Reply
  12. KayFire7 says:
    2 years ago

    Chị ơi, chị có thể làm 1 video về cách ngừng làm những thói quen xấu như cắn móng tay, ngoáy mũi… Nghe có vẻ kì lạ nhưng e mong chị hướng dẫn giúp em

    Reply
  13. Ng D Manh says:
    2 years ago

    đã sub kênh

    Reply
  14. Trâm Nabu says:
    2 years ago

    Chị ơi VD nếu học đến lớp 6 mà học vô cùng yếu Tiếng Anh thì liệu về ngày tháng sau này còn học tiếng anh tốt lên được không chị ơi có cách nào giúp nói và nghe tiếng anh tốt lên không. Mong chị đoc duoc 🙏🙏🙏🙏🙏

    Reply
  15. KayFire7 says:
    2 years ago

    Cảm ơn chị nha, em thấy hữu ích lắm ^^

    Reply
  16. đăng nguyễn says:
    2 years ago

    Dạo này gần thi đại học áp lực cứ dồn dập làm em bị stress. Và xem 1 vào thông tin em đang có chịu chứng trầm cảm nữa em thấy hoang mang quá chị có thể giúp em đc kog??

    Reply
  17. Thu Ha Nguyen says:
    2 years ago

    hello còn nhớ em ko chị

    Reply
  18. L INFINITE says:
    2 years ago

    Xem 1

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

“Lấp đầy” sẹo lõm, sẹo rỗ lâu năm chỉ bằng 1 vỉ vitamin E có giá 17 ngàn đồng

“Lấp đầy” sẹo lõm, sẹo rỗ lâu năm chỉ bằng 1 vỉ vitamin E có giá 17 ngàn đồng

June 5, 2020
[ Đã Có ] Cách Làm Mờ Sẹo Lâu Năm Cho Người Lười Biếng

[ Đã Có ] Cách Làm Mờ Sẹo Lâu Năm Cho Người Lười Biếng

June 4, 2020
[ Hướng Dẫn ] Cách Làm Mờ Sẹo Thâm Trong 7 Ngày

[ Hướng Dẫn ] Cách Làm Mờ Sẹo Thâm Trong 7 Ngày

June 5, 2020
[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Tại Nhà

[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Tại Nhà

June 5, 2020
[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Thâm Tại NHà Hiệu Quả Tức Thì

[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Thâm Tại NHà Hiệu Quả Tức Thì

June 5, 2020
[ Hướng Dẫn ] Trị Sẹo Thâm Ở Mặt

[ Hướng Dẫn ] Trị Sẹo Thâm Ở Mặt

June 13, 2020
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Làm Đẹp
  • Sức Khỏe
  • Yoga

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.