Nếu muốn có được cơ bụng 6 múi, bạn không thể bỏ qua cơ bụng dưới do nó chính là chìa khóa để xây dựng được một cơ bụng 6 múi sắc nét.
—➖ Vũ Hải ➖—
𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐌𝐀𝐑𝐊𝐄𝐓𝐈𝐍𝐆 𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓
——————
➖ Facebook: – Chia sẻ kiến thức Marketing ngành Fitness – Tư vấn marketing cho phòng tập
➖ Blog : – Review giới thiệu các cuốn sách , ebook hay về thể hình
➖ Twitter:
➖ Google Plus :
➖ Pinterest:
➖ Instagram:
Nguồn: https://lamdepcungteen.com
Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- 7 bước massage mặt biến mặt tròn thành chuẩn Vline CỰC HIỆU QUẢ|Emdep TV
- GIẢM MỠ 2 BÊN EO VÀ HÔNG nhanh chóng tại nhà với 3 bài tập đơn giản / Reduce belly fat | Đặng Kim Ba
- 5 Bài Tập Tại Nhà Giảm Nhanh Mỡ Đùi Giúp Chân Thon Ai Cũng Muốn
- Giảm mỡ bụng và đùi – Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, xóa sạch mỡ bụng và đùi chỉ trong 7 ngày
- 12 Bài Tập Giảm MỠ BỤNG Nhanh Nhất Trong 1 Tuần
![[ Đã Có ] Cách Làm Mờ Sẹo Lâu Năm Cho Người Lười Biếng](https://i.ytimg.com/vi/qw_Qx_X02o4/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Làm Mờ Sẹo Thâm Trong 7 Ngày](https://i.ytimg.com/vi/1PDbd-WJV8g/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Tại Nhà](https://i.ytimg.com/vi/OkoA481vJtU/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Thâm Tại NHà Hiệu Quả Tức Thì](https://i.ytimg.com/vi/9byijT5PoVs/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Trị Sẹo Thâm Ở Mặt](https://i.ytimg.com/vi/519g5S84e0c/maxresdefault.jpg)
Tập mà nó ra có 5 múi
Làm thêm bài về deadlift nha bác Hải ơi
A ơi a check inb fb e hỏi chút ạ!
Đại ca làm về bài hướng dẫn deadlift của jeremy đi ạ