Ai bị đau bụng kinh mới thấu hiểu được cái cảm giác không muốn “đến tháng” của các chị em. Vì mình đã từng trải qua tình trạng kinh khủng này năm năm, nên mình đã làm vlog này để chia sẻ với các bạn cách làm giảm đau bụng trong ngày “bị” và phương pháp trị dứt điểm đau bụng kinh.
00:30 – giảm đau trong ngày “bị”
03:47 – Cách trị dứt điểm đau bụng kinh
Các bạn xem thêm các vlog liên quan khác cùng chủ đề ở dưới này nhé:
#18 Nguyên nhân đau bụng kinh:
#17 Sử dụng BVS, tampon, cốc nguyệt san đúng cách trong kỳ kinh nguyệt:
#16 Kinh nguyệt là gì? Cách tính chu kỳ kinh nguyệt:
Hy vọng series giáo dục giới tính này của mình sẽ giúp ích cho các bạn. Hãy subcribe để nhận được những thông tin sớm nhất về những video của mình nhé:
Nếu có bất kỳ câu hỏi, thắc mắc nào thì các bạn để lại comment ở phần bình luận hoặc gửi email, inbox fanpage, mình sẽ thường xuyên cập nhật và giải đáp cho các bạn.
Email: ngasinhvlog@gmail.com
Fanpage:
Hẹn gặp các bạn vào THỨ SÁU hàng tuần.
#GDGT #NGASINH #newvideoeveryfriday
Nguồn: https://lamdepcungteen.com
Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- 7 bước massage mặt biến mặt tròn thành chuẩn Vline CỰC HIỆU QUẢ|Emdep TV
- GIẢM MỠ 2 BÊN EO VÀ HÔNG nhanh chóng tại nhà với 3 bài tập đơn giản / Reduce belly fat | Đặng Kim Ba
- 5 Bài Tập Tại Nhà Giảm Nhanh Mỡ Đùi Giúp Chân Thon Ai Cũng Muốn
- Giảm mỡ bụng và đùi – Uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, xóa sạch mỡ bụng và đùi chỉ trong 7 ngày
- 12 Bài Tập Giảm MỠ BỤNG Nhanh Nhất Trong 1 Tuần
![[ Đã Có ] Cách Làm Mờ Sẹo Lâu Năm Cho Người Lười Biếng](https://i.ytimg.com/vi/qw_Qx_X02o4/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Làm Mờ Sẹo Thâm Trong 7 Ngày](https://i.ytimg.com/vi/1PDbd-WJV8g/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Lồi Lâu Năm Tại Nhà](https://i.ytimg.com/vi/OkoA481vJtU/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Cách Trị Sẹo Thâm Tại NHà Hiệu Quả Tức Thì](https://i.ytimg.com/vi/9byijT5PoVs/maxresdefault.jpg)
![[ Hướng Dẫn ] Trị Sẹo Thâm Ở Mặt](https://i.ytimg.com/vi/519g5S84e0c/maxresdefault.jpg)
Cam on chi nho chi ma em het dau bung roi em cam on chi
Uống nhiều nước không tốt đâu bạn ơi
Trước đây e k bị đau nhiều nhưng hơn năm gần đây ngày đầu đau quặn luôn á c
thải độc cơ thể ở tiệm thuốc có đúng k ạ
Cj ơi em bị đến ngày thứ 4 r mà vẫn còn đau,ngày đầu em có uống thuốc,vậy có sao ko ạ
🥰🥰
E đau mà mún chết lun á 😱😱😱
Lúc trước mình uống thuốc giảm đau mấy năm lận. Lúc đầu uống 1 viên là hết đau sau này phải uống 2 viên mới hết😌 đau tái cả mặt
Chị ơi mình đau bụng quá mình phải làm j vậy ạ
E làm mọi cách vẫn ko ht
Chi ơi e đâu bụng kinh ma đâu xuống dưới chân phải luôn chị đâu lm cơ chạch nào giam đâu k àh
Bị kinh nguyệt uống cà phê được không chị
Cái cách t2 ák chị masage ở dưới hay ở trên v ạ
Uống nước nóng nữa phải k chị
Trong thời kì kinh nguyệt có nên dùng dung dịch vệ sinh ko chị
Cô nga ơi cho con hỏi con đã có máu kinh mà nó ra ít mà cũng ko ít lắm mà con chả thấy mệt hay đau bụng gì cả ạ
mua thuốc thải độc ở đâu ạ
bạn nga sinh ơi mình bị đau bụng kinh cứ buồn nôn có sao không bạn
Dạ cô ơi cho cháu hỏi nếu sắp đến ngày đấy thì có những dấu hiệu gì ạ. Tại mấy hôm nay cháu cứ đau bụng và mệt trong người ạ
Hay quá Ak
Chị niềng răng thì bây giờ nó còn đau k ạ?
C làm vlog về răng nữa đi ạ. Hóng video của c
Ko liên quan ạ nhưng em muốn hỏi chị niềng răng mấy năm vậy ạ ^^? Tại em cũng đang niềng nên tò mò ạ 😁
Hihi xem thứ 18
Mà hôm nay chị Nga làm việc hữu ích ghê
Trời ơi mình lại xem sớm 😂😂😂😂😂 .