⭐Bài tập Yoga cho ngày kinh nguyệt | Giảm đau bụng, đau lưng cho ngày đèn đỏ | Yogi Travel VN



✅ Bài tập Yoga cho ngày kinh nguyệt giúp các bạn nữ giảm đau bụng, đau lưng, nhức đầu và thư giãn trong những ngày đèn đỏ (rụng dâu)
✅ Video này đồng thời trả lời câu hỏi: có nên tập Yoga vào kỳ kinh nguyệt hay không?
✅ Hãy tập nhẹ nhàng, lắng nghe cơ thể, cảm nhận sự chuyển động và thư giãn sâu hơn trong từng động tác nhé

Bạn có thể tập bài yoga này vào bất cứ khi nào bạn có thời gian, và có thể tập lại nhiều lần nếu bạn muốn

Theo dõi thêm các video, hình ảnh và bài viết của Yogi Travel VN
– Blog:
– Instagram:
– Facebook:

Nguồn: https://lamdepcungteen.com

Xem thêm bài viết khác: https://lamdepcungteen.com/yoga/

Article Categories:
Yoga

All Comments

  • 😘

    Chi Kim May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Tập xong hết vid em cảm thấy đỡ đau hơn nhiều ❤️
    Cảm ơn chị nhiều ❤️❤️❤️

    Quỳnh Như May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Cảm ơn cô, bài tập rất bổ ích ạ

    48- Nguyễn Ngọc Thùy Trang May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Cảm ơn bn nhìu nha😘😘😘

    Long Vinh May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Cho con hỏi là tập yoga có đẩy nhanh kỳ kinh nguyệt không ạ

    Hương Lan May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Ngày bình thường đc k ạ

    Vũ Hân May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Theo dõi thêm các video, hình ảnh và bài viết của Yogi Travel VN
    – Instagram: https://www.instagram.com/yogitravelvn/
    – Facebook: https://www.facebook.com/Yogitravelvn/
    – Blog: https://www.yogitravelvn.com/

    Yogi Travel May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Thnks cj đã bày nha ❤❤😒

    Ngọc Hòa Official May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Cho e hỏi là nên tập hằng ngày hay chỉ tập trong những ngày hành kinh ạ
    E cảm ơn

    Nhan Nguyen May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Đúng cái mình tìm. Tks bạn

    hang trinh May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Thanks Bạn, giảm đau lưng hẳn.

    Cindy Y May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Tiếng hơi dè nhưng mà cảm ơn chị nhiều lắm. Em tập xong thấy thoải mái và đỡ đau hơn hẳn ạ

    Kim Vuy May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Cảm ơn Thương Biền…..😊

    Baoyen Nguyen May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • thanks!

    Đường Sương May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Nhờ bài tập của cô mà em đã điều chỉnh được kinh nguyệt của mình. Cảm ơn ạ!

    Như Quỳnh Phạm Ngọc May 18, 2020 11:49 pm Reply
  • Ôi, cám ơi chị nhiều, đúng cái em đang cần rồi nè 🙂 thích quá ah

    Hoang Lan May 18, 2020 11:49 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *